martedì 15 novembre 2011

Virus Mentali

 VIRUS MENTALI

Il modo in cui viviamo è legato al nostro modo di pensare, il nostro dialogo interiore costruisce le nostre emozioni:
SITUAZIONE ---- PENSIERI ---- EMOZIONI

PENSIERI POSITIVI
UTILI
Aiutano a raggiungere i propri scopi e obiettivi favorendo reazioni emotive giuste alla situazione.
VIRUS MENTALI
DANNOSI
Ostacolano il raggiungimento dei propri scopi e obiettivi, provocano reazioni emotive negative.
Tutti abbiamo pensieri negativi, l'importante è imparare a riconosce quando ci impediscono di vivere o vedere la realtà che non sia distorta.
L'importante è lavorare sul nostro modi di pensare.

A domani con....VIRUS MENTALI PENSIERI DANNOSI

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